Günümüzde teknolojinin hızlı gelişimiyle birlikte, ekranlara maruz kalma süremiz de artmaktadır. Bilgisayarlar, akıllı telefonlar, televizyonlar ve diğer elektronik cihazlar, günlük yaşantımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. Ancak, ekrana yoğun bir şekilde bakmanın sağlık üzerindeki etkilerini göz ardı etmek doğru değildir. Birçok araştırma, uzun süreli ekran kullanımının göz sağlığına zarar verebileceğini [...]